Boğazımda balgam var, sesim neden kısıldı?

Boğazda balgam oluşumu ve ses kısıklığı genellikle birbiriyle ilişkili semptomlardır ve çeşitli sağlık sorunlarından kaynaklanabilir. İşte bu durumun yaygın nedenleri:

• Üst Solunum Yolu Enfeksiyonları: Soğuk algınlığı, grip veya sinüzit gibi enfeksiyonlar, boğazda balgam birikmesine ve ses tellerinin şişmesine neden olarak ses kısıklığına yol açabilir.
• Larenjit: Ses tellerinin iltihaplanması durumudur; genellikle viral enfeksiyonlardan kaynaklanır ve balgam üretimi ile ses kısıklığına neden olur.
• Alerjiler: Polen, toz veya hayvan tüyü gibi alerjenler, boğazda tahriş ve balgam birikimine sebep olabilir, bu da sesin kısılmasına yol açabilir.
• Sesin Aşırı Kullanımı: Uzun süre yüksek sesle konuşmak, bağırmak veya şarkı söylemek, ses tellerinde tahrişe neden olarak balgam ve ses kısıklığı yapabilir.
• Reflü: Mide asidinin yemek borusuna kaçması, boğazda tahriş, balgam hissi ve ses kısıklığına neden olabilir.
• Sigara Kullanımı: Sigara dumanı, boğazı tahriş ederek balgam üretimini artırır ve ses tellerine zarar vererek ses kısıklığına yol açar.
• Kuru Hava veya Tahriş Edici Maddeler: Kuru ortamlar veya kimyasal dumanlar gibi tahriş ediciler, boğazda balgam ve ses problemlerine neden olabilir.
• Daha Ciddi Durumlar: Nadiren, ses teli nodülleri, polipleri veya tümörler gibi yapısal sorunlar da bu semptomlara yol açabilir.

Ses kısıklığı ve balgam şikayetiniz iki haftadan uzun sürerse, nefes almada zorluk, yutma güçlüğü, boyunda şişlik veya kanlı balgam gibi belirtiler eşlik ediyorsa, derhal bir doktora danışmanız önerilir. Doktorunuz, fizik muayene ve gerekirse testlerle altta yatan nedeni teşhis ederek uygun tedaviyi önerecektir.

Semptomları hafifletmek için şunları deneyebilirsiniz:

• Bol sıvı tüketin, özellikle ılık su ve bitki çayları balgamı yumuşatmaya yardımcı olur.
• Sesinizi dinlendirin, yüksek sesle konuşmaktan kaçının.
• Nemlendirici kullanarak ortam nemini artırın.
• Tuzlu su ile gargara yapmak boğaz tahrişini azaltabilir.
• Sigara ve alkolden uzak durun, tahriş edici maddelerden kaçının.