Boğazda şişlik ve ağrı neden olur, nasıl geçer?

Boğazda şişlik ve ağrı, genellikle enfeksiyonlar, tahriş edici faktörler veya alerjik reaksiyonlar gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilen yaygın bir sağlık sorunudur. İşte başlıca nedenler:

• Viral enfeksiyonlar: Soğuk algınlığı, grip, mononükleoz gibi hastalıklar boğazda iltihaplanmaya yol açar.
• Bakteriyel enfeksiyonlar: Strep boğaz (A grubu streptokok) gibi durumlar şişlik ve şiddetli ağrıya neden olabilir.
• Alerjiler: Polen, toz veya hayvan tüyü gibi alerjenler boğazda tahriş ve şişlik yapabilir.
• Tahriş edici maddeler: Sigara dumanı, kuru hava veya kimyasal buharlar boğazı etkileyebilir.
• Reflü: Mide asidinin yemek borusuna kaçması, boğazda yanma ve şişlik hissi yaratabilir.
• Aşırı ses kullanımı: Bağırma veya uzun süre konuşma, ses tellerinde zorlanmaya bağlı ağrıya yol açabilir.
• Diğer nedenler: Tümörler (nadir), bağışıklık sistemi bozuklukları veya travmalar da şişlik nedeni olabilir.

Boğaz ağrısı ve şişliğini hafifletmek için evde uygulanabilecek yöntemler ve tıbbi tedaviler şunlardır:

• Dinlenme ve sıvı tüketimi: Bol su içmek ve istirahat etmek, vücudun enfeksiyonla savaşmasına yardımcı olur.
• Ilık tuzlu su ile gargara: Bir bardak suya yarım çay kaşığı tuz ekleyip günde birkaç kez gargara yapmak şişliği azaltabilir.
• Nemlendirici kullanma: Kuru havayı nemlendirmek, boğaz tahrişini hafifletebilir.
• Ballı bitki çayları: Bal, boğazı yatıştırıcı etkiye sahiptir; ılık çaylarla tüketilebilir.
• Reçetesiz ağrı kesiciler: İbuprofen veya parasetamol gibi ilaçlar ağrı ve iltihabı azaltabilir (doktor önerisiyle kullanın).
• Buhar soluma: Sıcak buhar, boğazdaki tıkanıklığı ve şişliği rahatlatabilir.
• Tıbbi tedavi: Bakteriyel enfeksiyonlarda antibiyotikler, alerjilerde antihistaminikler veya diğer durumlarda doktor kontrolü gerekebilir. Şikayetler şiddetliyse veya uzun sürerse mutlaka bir sağlık uzmanına başvurun.