Kustuktan Sonra Boğazda Hissedilen Parça Hissinin Nedenleri
Kustuktan sonra boğazda bir parça veya yabancı cisim hissi oluşması oldukça yaygın bir durumdur ve genellikle geçicidir. Bu hissin birkaç temel nedeni vardır, bunlar mide asidinin etkisi, fiziksel tahriş veya psikolojik faktörlerle ilişkilendirilebilir. Aşağıda bu nedenleri detaylıca açıklıyorum:
- Mide Asidinin Tahriş Edici Etkisi: Kusma sırasında mide asidi, yemek borusu ve boğaz bölgesine temas eder. Mide asidi oldukça asidiktir (pH seviyesi düşüktür) ve bu, boğazdaki mukoza zarında tahrişe neden olabilir. Bu tahriş, şişme, kızarıklık veya iltihaplanmaya yol açarak sanki boğazda bir parça kalmış gibi bir his yaratabilir. Ayrıca, asit reflü benzeri bir etki oluşturarak boğazda yanma veya dolgunluk hissi de eklenebilir.
- Fiziksel Tahriş ve Mukus Birikimi: Kusma eylemi, boğaz ve yemek borusundaki kasların şiddetli kasılmasını içerir. Bu süreçte, bölgedeki dokular zorlanabilir ve küçük çizikler veya ödem (şişlik) oluşabilir. Ayrıca, vücut tahrişe tepki olarak daha fazla mukus (balgam) üretir. Bu mukus, boğazda birikerek sanki bir parça takılmış gibi bir his verebilir. Özellikle kusmuk içindeki katı parçacıklar geçici olarak boğazda sıkışmış gibi hissedilebilir, ancak genellikle bu yutkunma veya su içmeyle kaybolur.
- Psikolojik Faktörler: Kusma deneyimi stresli veya rahatsız edici olabilir ve bu, boğazda kalan bir hissi tetikleyebilir. Örneğin, kaygı veya panik durumlarında boğazda "yumru" hissi (globus histerikus) yaygındır. Kustuktan sonra bu psikolojik etki devam edebilir, kişi bilinçaltında boğazında bir şey kaldığını düşünerek hissi pekiştirebilir. Bu durum genellikle zamanla veya rahatlama teknikleriyle azalır.
- Geçici Kas Spazmları: Kusma sırasında boğaz ve yemek borusu kasları yoğun şekilde çalışır. Bu, kas spazmlarına veya gerginliğe neden olabilir, bu da boğazda bir engel varmış gibi bir his yaratır. Spazmlar birkaç dakika veya saat içinde kendiliğinden geçebilir.
- Kusmuk Kalıntıları: Nadiren, kusmuk içindeki küçük parçacıklar (örneğin, sindirilmemiş yiyecek artıkları) boğazda veya bademciklerde fiziksel olarak takılı kalabilir. Bu, yutkunma veya su içmeyle genellikle temizlenir, ancak bazen gargara yapmak gerekebilir.
Ne Zaman Endişelenmeli?
Genellikle bu his birkaç saat içinde kendiliğinden geçer. Ancak, aşağıdaki durumlarda bir sağlık uzmanına başvurmanız önerilir:
- His bir günden uzun sürerse veya şiddetlenirse.
- Yutma güçlüğü, nefes darlığı veya şiddetli ağrı eşlik ediyorsa.
- Sık sık kusma atakları yaşıyorsanız (örneğin, gastroözofageal reflü hastalığı gibi altta yatan bir durum olabilir).
Rahatlama İçin Öneriler:
Bu hissi hafifletmek için şunları deneyebilirsiniz:
- Ilık su veya bitki çayı (örneğin, papatya çayı) içerek boğazı yatıştırın.
- Tuzlu su ile gargara yapın (1 bardak suya yarım çay kaşığı tuz ekleyin) – bu, tahrişi azaltabilir.
- Yavaş ve derin nefes alarak rahatlamaya çalışın, psikolojik gerginliği azaltın.
- Asitli veya baharatlı yiyeceklerden bir süre kaçının.
Sonuç olarak, kustuktan sonra boğazda hissedilen parça hissi çoğunlukla geçici ve zararsızdır, ancak uzun sürerse tıbbi değerlendirme önemlidir. |