Boğazımda neden çarpıntı hissediyorum?

Boyun bölgesinde belirginleşen kalp atışları, günlük yaşamda sık karşılaşılan bir durum olarak karşımıza çıkıyor. Bu rahatsız edici hissin arkasında stres, beslenme alışkanlıkları veya çeşitli sağlık sorunları gibi farklı etkenler yer alabiliyor. Yaşam tarzı değişiklikleri ve farkındalıkla yönetilebilen bu durum, bazı durumlarda tıbbi değerlendirme gerektirebiliyor.

Konu kakkında 1 soru soruldu ve cevaplandı

Boğazda Çarpıntı Hissinin Nedenleri

Boğazda çarpıntı hissi, genellikle kalp atışlarının boyun bölgesinde belirgin şekilde hissedilmesi durumudur. Bu his, çoğu zaman endişe verici olsa da, altta yatan nedenler genellikle zararsız olabilir. İşte boğazda çarpıntı hissine yol açabilecek başlıca nedenler:

Anksiyete veya stres: Yoğun stres veya kaygı durumlarında, vücut "savaş ya da kaç" tepkisi verir ve bu da kalp atış hızının artmasına neden olabilir. Bu durumda, çarpıntılar boğazda daha belirgin hissedilebilir.
Kafein veya uyarıcı tüketimi: Kahve, çay, enerji içecekleri veya nikotin gibi maddeler, kalp atış hızını artırarak çarpıntı hissine yol açabilir.
Dehidrasyon: Yeterli sıvı alınmadığında, kan basıncı düşebilir ve kalp daha hızlı atmaya başlayarak çarpıntı hissedilmesine neden olabilir.
Tiroid problemleri: Hipertiroidi (tiroid bezinin aşırı çalışması) gibi durumlar, metabolizmayı hızlandırarak kalp atışlarının artmasına ve boğazda çarpıntı hissedilmesine sebep olabilir.
Aritmi: Kalbin düzensiz atması durumu olan aritmi, çarpıntı hissine yol açabilir ve bu his bazen boğaz bölgesinde yoğunlaşabilir.
Anemi: Kansızlık, vücudun oksijen taşıma kapasitesini azaltarak kalbin daha hızlı çalışmasına neden olabilir.
İlaç yan etkileri: Bazı soğuk algınlığı ilaçları, astım ilaçları veya diğer reçeteli ilaçlar, çarpıntı hissini tetikleyebilir.
Egzersiz sonrası: Yoğun fiziksel aktivite sonrası kalp atış hızı artabilir ve bu durum geçici olarak boğazda çarpıntı hissedilmesine neden olabilir.

Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?

Boğazda çarpıntı hissi genellikle geçici ve zararsız olsa da, aşağıdaki durumlarda bir doktora danışmak önemlidir:

Çarpıntı hissi sık sık tekrarlıyorsa veya uzun sürüyorsa.
Göğüs ağrısı, nefes darlığı, baş dönmesi veya bayılma hissi eşlik ediyorsa.
Çarpıntı, fiziksel aktiviteyle kötüleşiyorsa.
Daha önceden kalp rahatsızlığı teşhisi konulmuşsa.

Önlemler ve Tavsiyeler

Boğazda çarpıntı hissini azaltmak için şu önlemler alınabilir:

Stres yönetimi teknikleri uygulayın (örneğin, derin nefes egzersizleri veya meditasyon).
Kafein ve uyarıcı tüketimini sınırlandırın.
Yeterli sıvı aldığınızdan emin olun.
Düzenli uyku ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinin.

Unutmayın, bu bilgiler genel tavsiye niteliğindedir ve kesin teşhis için bir sağlık uzmanına danışmak en doğrusudur.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap