Boğazda et parçası hissi neden olur, ne yapılmalı?

Boğazda et parçası hissi, tıbbi literatürde "globus hissi" olarak adlandırılan bir durumdur. Bu his, boğazda bir kütle veya yabancı bir cisim varmış gibi hissetmeye yol açabilir. Çeşitli nedenlerden kaynaklanabilen bu durum, genellikle ciddi bir sağlık sorunu belirtisi değildir, ancak kişiyi rahatsız edebilir.

Boğazda et parçası hissinin birçok olası nedeni bulunmaktadır. Bunlar arasında:

• Gastroözofageal Reflü Hastalığı (GERD): Mide asidinin, yemek borusuna geri kaçması sonucu boğazda yanma ve rahatsızlık hissi oluşturabilir.
• Allerjik Reaksiyonlar: Polen, toz veya gıda alerjileri, boğazda şişlik ve rahatsızlık hissine yol açabilir.
• Enfeksiyonlar: Boğaz iltihabı (farenjit) veya bademcik iltihabı, boğazda ağrı ve yabancı cisim hissi yaratabilir.
• Psikolojik Faktörler: Stres, anksiyete veya depresyon, boğazda gerginlik hissine neden olabilir.
• Yemek Borusu Darlığı: Yemek borusunun daralması, yutma güçlüğü ve boğazda cisim varlığı hissi yaratabilir.

Boğazda et parçası hissi ile birlikte görülebilecek diğer belirtiler arasında:

• Yutma güçlüğü
• Boğazda ağrı veya yanma
• Kuru öksürük
• Hırıltılı nefes alma
• Ses kısıklığı

Bu belirtiler, hastanın durumuna bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Boğazda et parçası hissinin nedenini belirlemek için, doktorlar genellikle aşağıdaki tanı yöntemlerini kullanır:

• Fiziksel muayene
• Endoskopi
• Röntgen veya ultrason gibi görüntüleme yöntemleri
• Alerji testleri

Boğazda et parçası hissi yaşıyorsanız, aşağıdaki adımları izlemek faydalı olabilir:

• Bir sağlık uzmanına başvurmak: Belirtilerinizi değerlendirmek ve uygun tedavi yöntemi belirlemek için doktorunuza danışmalısınız.
• Reflü için diyet değişiklikleri yapmak: Asitli ve baharatlı yiyeceklerden kaçınmak, mide asidinin etkisini azaltabilir.
• Stresi yönetmek: Meditasyon, yoga veya derin nefes alma teknikleri gibi stres yönetimi yöntemlerini uygulamak, psikolojik faktörlerin etkisini azaltabilir.
• Bol su içmek: Yeterli sıvı alımı, boğazın nemli kalmasına yardımcı olabilir ve rahatsızlık hissini azaltabilir.
• Sigara ve alkol tüketimini azaltmak: Bu maddeler boğazı tahriş edebilir, bu nedenle kullanımını sınırlandırmak yararlı olabilir.

Boğazda et parçası hissi, genellikle ciddi bir sağlık sorunu belirtisi olmamakla birlikte, kişiyi rahatsız edebilir. Yukarıda belirtilen nedenler ve tedavi yöntemleri, bu durumu yönetmeye yardımcı olabilir. Ancak, belirtiler devam ederse veya kötüleşirse, bir sağlık profesyoneline başvurmak önemlidir. Unutulmamalıdır ki, her bireyin sağlık durumu farklıdır ve tedavi süreci kişiye özel olarak planlanmalıdır.