Bademcik Taşı (Tonsillolit) Nedir?
Bademcik taşları, bademciklerin çukurlarında (kriptler) biriken yiyecek artıkları, ölü hücreler, mukus ve bakterilerin sertleşmesiyle oluşan küçük, genellikle sarı-beyaz renkli yapılardır. Genellikle zararsızdırlar ancak ağız kokusuna, boğazda rahatsızlık hissine veya yutma güçlüğüne neden olabilirler.
Bademcik Taşlarını Evde Temizleme Yöntemleri
1. Yumuşak Gargaralar:- Tuzlu su gargarası: Bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı tuz ekleyip karıştırın. Bu gargarayı günde 2-3 kez yapmak, taşları yumuşatabilir ve yerinden oynatabilir.
- Alkolsüz ağız gargaraları: Antiseptik özellikli gargaralar bakterileri azaltarak taş oluşumunu engelleyebilir.
2. Nazikçe Temizleme:- Pamuklu çubuk kullanımı: Yumuşak uçlu, temiz bir pamuklu çubuğu ılık suyla nemlendirip, bademcik bölgesine çok bastırmadan taşın olduğu bölgeye hafifçe dokunun. Taş çıkarsa, hemen ağzınızı çalkalayın.
- Diş fırçası: Yumuşak kıllı bir diş fırçasının arka kısmıyla (fırça başının tersi) bademciklere çok hafif baskı uygulayarak taşları çıkarabilirsiniz.
3. Su İrigatörü (Water Flosser) veya Şırınga:- Düşük basınç ayarlı bir su irrigatörü veya ağız şırıngası ile bademcik çukurlarına hafifçe su püskürterek taşları çıkarabilirsiniz. Aletin ucunun bademciklere çok yaklaştırmamaya dikkat edin.
4. Doğal Yöntemler:- Elma sirkesi gargarası: Bir bardak ılık suya bir yemek kaşığı elma sirkesi ekleyip gargara yapın. Asidik yapısı taşları eritmeye yardımcı olabilir, ancak diş minesine zarar vermemek için fazla kullanmamalısınız.
- Yoğurt tüketimi: Probiyotik yoğurtlar, ağız içi bakteri dengesini düzenleyerek taş oluşumunu azaltabilir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Kesinlikle sert cisimler (kürdan, toplu iğne vb.) kullanmayın; bademciklere zarar verebilir, kanamaya veya enfeksiyona yol açabilirsiniz.
- Temizlik sırasında aşırı baskı uygulamayın; bu, tahrişe ve şişmeye neden olabilir.
- İşlem öncesi ve sonrası ellerinizi iyice yıkayın.
- Evde yapılan müdahalelerden sonra boğaz ağrısı, kanama veya şişlik olursa, derhal bir doktora başvurun.
Ne Zaman Doktora Gitmelisiniz?
- Bademcik taşları sık tekrarlıyorsa,
- Boyutları büyükse ve yutma veya nefes almada zorluk yaratıyorsa,
- Şiddetli ağrı, kanama veya enfeksiyon belirtileri (ateş, şişlik) varsa,
- Evde temizleme yöntemleri işe yaramıyorsa bir kulak burun boğaz (KBB) uzmanına danışmanız önerilir. Doktorunuz, lazer tedavisi (kriptoliz) veya bademcik ameliyatı (tonsillektomi) gibi seçenekler önerebilir.
Önleyici Tedbirler
- Düzenli ağız hijyeni: Dişlerinizi günde iki kez fırçalayın, diş ipi kullanın ve dil temizliğine özen gösterin.
- Bol su içmek: Ağzınızın nemli kalmasını sağlayarak birikmeleri önler.
- Sigara ve alkolden uzak durmak: Bu maddeler ağız kuruluğuna ve bakteri artışına neden olabilir.
Unutmayın, bu yöntemler geçici çözümler sunar. Sorun devam ederse mutlaka bir sağlık uzmanına danışın. |
.webp "Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir?")
.webp "Boğaz Ağrısı Kaç Günde Geçer?")
.webp "Hamilelikte Boğaz Ağrısı")
.webp "Boğaz Ağrısı Tedavisi")
