Boğazda aft ne kadar sürede geçer, ne yapmalıyım?

Boğaz bölgesinde ortaya çıkan aftlar, yemek yeme ve konuşma gibi günlük aktiviteleri zorlaştıran ağrılı ülserlerdir. Bu yazıda aftların iyileşme süreleri, olası nedenleri ve evde uygulanabilecek pratik çözümlerin yanı sıra ne zaman tıbbi destek alınması gerektiği konuları ele alınmaktadır.

Konu kakkında 1 soru soruldu ve cevaplandı

Boğazda Aft Nedir?

Boğazda aft, ağız içinde veya boğaz bölgesinde oluşan küçük, ağrılı ülserlerdir. Genellikle beyaz veya sarı merkezli, kırmızı bir hale ile çevrilidirler. Yemek yemeyi, içmeyi ve hatta konuşmayı zorlaştırabilirler.

Boğazda Aft Ne Kadar Sürede Geçer?

Boğaz aftlarının iyileşme süresi genellikle 1 ila 2 hafta arasındadır. Bu süre, aftın büyüklüğüne ve kişinin bağışıklık sistemine bağlı olarak değişiklik gösterebilir.

Küçük aftlar: Genellikle 7-10 gün içinde kendiliğinden iyileşir.
Büyük veya majör aftlar: İyileşmesi 2 haftadan 6 haftaya kadar uzayabilir.

Boğaz Aftları Neden Oluşur?

Aftların kesin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, tetikleyici faktörler şunlar olabilir:

Stres ve kaygı
Beslenme eksiklikleri (B12 vitamini, demir, folik asit)
Asitli veya baharatlı gıdalar
Ağız içi travmalar (yanak ısırma, sert diş fırçası)
Hormonal değişiklikler
Bağışıklık sisteminin zayıflaması
Bazı diş macunlarındaki kimyasallar (sodyum lauril sülfat)

Boğaz Aftlarını Geçirmek İçin Ne Yapmalıyım?

Aftlar genellikle kendiliğinden geçse de, ağrıyı hafifletmek ve iyileşme sürecini hızlandırmak için aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz:

1. Evde Uygulanabilecek Doğal ve Basit Çözümler:

Tuzlu su ile gargara: Bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı tuz ekleyip günde 3-4 kez gargara yapın. Bu, aftı temizler ve iyileşmeyi hızlandırır.
Karbonatlı su: Bir bardak suya bir çay kaşığı karbonat ekleyip gargara yapın. Bu, ağrıyı hafifletir ve iltihabı azaltır.
Bal: Aftın üzerine az miktarda bal sürmek, antibakteriyel özelliği sayesinde iyileşmeyi hızlandırabilir.
Yoğurt veya kefir tüketmek: Probiyotikler, ağız florasını düzenlemeye yardımcı olur.
Soğuk kompres: Boğaz bölgesine soğuk kompres uygulamak ağrıyı hafifletebilir.

2. Reçetesiz Tedaviler:

Aft için özel olarak formüle edilmiş gargaralar veya jeller kullanabilirsiniz.
Ağrı kesici spreyler veya pastiller, özellikle yemek yemeden önce kullanıldığında rahatlama sağlayabilir.

3. Beslenme ve Yaşam Tarzı Değişiklikleri:

Asitli, baharatlı ve sert gıdalardan kaçının.
Bol sıvı tüketin, ancak asitli içeceklerden uzak durun.
Stresi azaltmaya çalışın (meditasyon, nefes egzersizleri).
Yeterli uyku alın ve bağışıklık sisteminizi güçlendirin.

Ne Zaman Doktora Gitmeliyim?

Aşağıdaki durumlarda mutlaka bir doktora başvurmalısınız:

Aft 2 haftadan uzun süredir iyileşmiyorsa
Aftlar sık sık tekrarlıyorsa
Aftlar çok büyükse veya sayıca artıyorsa
Ateş, yutkunamama veya aşırı ağrı gibi belirtiler eşlik ediyorsa
Aftlarla birlikte vücudunuzun başka yerlerinde de yaralar oluşuyorsa

Önemli Uyarı:

Bu bilgiler genel tavsiye niteliğindedir. Eğer şikayetleriniz şiddetliyse veya uzun süredir devam ediyorsa, mutlaka bir sağlık uzmanına danışın. Doktorunuz gerekli görürse, daha güçlü tedaviler veya altta yatan nedenin araştırılması için testler önerebilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap